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健康的心灵和健康的身体使我们过上幸福的生活。每天练习瑜伽以抵抗病毒和细菌。

每天练习瑜伽是保持健康生活和提高免疫力的理想选择。瑜伽以其对身心健康的益处而闻名。瑜伽应用程序将帮助您学习和练习印地语的各种瑜伽体式，以实现全面的健身和健康。

有图片可以帮助您学习瑜伽技巧。我们还包括了在执行所有体式时要采取的好处和预防措施。瑜伽是锻炼和保持健康的好方法。为了身心健康，请定期关注。

印地语应用程序中的离线瑜伽包含各种瑜伽体式，这些体式分为：
▪初学者
▪中级
▪高级

印地文瑜伽应用程序是瑜伽体式、瑜伽手印和苏里亚 Namaskar 的分步指南。印地文瑜伽是初学者和经验丰富的瑜伽练习者最好的印地文离线应用程序，因为它包含高级瑜伽体式。

瑜伽是锻炼身体的好方法，因为它不会给我们的身体带来压力，而是从内部治愈它。印地语应用程序中的瑜伽可以帮助改善您的整体健康状况。我们的应用程序包括..
▪ 调息 (प्राणायाम)
▪ 瑜伽体式 (योग आसन)
▪ 瑜伽姿势 (योगा)
▪ 瑜伽手印(योग मुद्रा)
▪ Gayatri Mantra 念诵 108 遍
▪ 嗡唱108遍

以下是瑜伽体式：

苏里亚 – 纳马斯卡
Anjaneya - 体式，
Ardha Chandra - 体式，
Ardha - Matsyendra - Asana，
巴达科纳体式，
巴拉体式，
脉轮体式，
Dhanur - 体式，
马拉萨纳，
嘉鲁达 – 体式，
Gomukha - 体式，
哈拉萨那，
哈斯塔 - 帕达 - 体式，
Matsya - 体式，
Veerbhadra - 体式，
纳塔拉加体式，
帕德玛 – 体式，
Parivritta – parshvakona,
Pavana mukta体式，
Sarvanga - 体式，
沙拉巴 – 体式，
剃须 - 体式，
曼杜克-体式，
西姆哈 – 体式，
西沙萨那，
忠贞，
三角式，
金刚座，
Ushtra – 体式等。

此应用程序中包含的瑜伽手印列表是：

Gyan Mudra，Prana Mudra，Vayu Mudra，Prithvi Mudra，Chin Mudra，Apan Mudra，Surya Mudra，Shunya Mudra，Linga Mudra，Shankh Mudra，Rudra Mudra，Apan Vayu Mudra，Varun Mudra，Adi Mudra，Shuni Mudra，Buddha Mudra，Anjali手印，莲花手印，Abhaya手印，Aditi手印，钦马亚手印

如果你真的喜欢这个应用程序请评价和分享..

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Yoga in Hindi | योगासन Offline

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